Votre enfant est atteint d’un trouble de déficit de l’attention / hyperactivité (TDA/H) : il a
un mode de fonctionnement particulier et la vie au quotidien est souvent compliquée.
VOUS, parents, pouvez en souffrir, être stressés, frustrés, fatigués… remettre en
cause votre efficacité et vos compétences.

Du zen dans ma maison : sensibilisation pour les parents d'enfants TDAH
Du zen dans ma maison : sensibilisation pour les parents d’enfants TDAH

Cependant votre enfant, plus qu’un autre, a besoin de votre aide et de votre attention.

C’est pourquoi ce livret, en vous sensibilisant au programme Barkley, vous
accompagnera pour aider votre enfant à s’organiser et pour améliorer votre vie avec
lui. Il vous permettra aussi de découvrir que vous êtes de BONS parents et que vous
n’êtes pas fautifs. Vous pouvez améliorer le quotidien de votre famille !

Un programme de thérapie cognitivo-comportementale, développé il y a 50 ans par
R.A. Barkley, psychologue américain. Il a montré, dans de nombreuses études, son
efficacité pour améliorer à long terme le fonctionnement de l’enfant TDAH et de sa
famille.

L’objectif de ce programme est de vous aider :

  • à mieux comprendre le fonctionnement complexe de votre enfant ;
  • à mettre en place des stratégies de contrôle efficaces, cohérentes et adaptées
  • au comportement de votre enfant qui permettront à long terme un meilleur fonctionnement et une meilleure qualité de vie de la famille ;
  • à restaurer l’image que vous avez de votre enfant et de vous-même ;
  • à rétablir des relations positives avec votre enfant pour un apaisement des relations familiales.

Ce livret n’a pas la prétention de remplacer le programme dans son intégralité mais
de vous initier à celui-ci. Si, une fois ces exercices réalisés, vous avez envie ou besoin
d’aller plus loin, renseignez-vous auprès du thérapeute de votre enfant qui pourra
vous indiquer où suivre le programme dans son ensemble.

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